2dan02.jpg
2dan02.jpg

Ki-Aikido


SHIZENTAI DOJO

Mielen ja kehon yhteistoimintaa

SCROLL DOWN

Ki-Aikido


SHIZENTAI DOJO

Mielen ja kehon yhteistoimintaa

Ki-aikidoa harjoitellaan rennolla otteella. Tärkeintä on, että harjoittelu on turvallista, mukavaa ja kiinnostavaa. Aina välillä saattaa harjoitusten myötä oppia jotain uutta melkeinpä huomaamattaan.

Kärsivällisyydestä on hyötyä, sillä jo perusteiden kuntoon saamiseksi täytyy opetella uusi tapa käyttää mieltään ja kehoaan. Voimaa käyttämällä tekniikat eivät toimi vahvemman kanssa, kun taas rento, mutta samalla määrätietoinen tapa toimia on tehokasta ja helpon tuntuista. Siksi kurssit yleensä alkavatkin erilaisilla harjoituksilla, jossa opetellaan rentoutta – esimerkiksi miten seisotaan vakaasti vaikka harjoituspari työntää tai vetää, miten käsi on rento mutta samalla voimakas, kuinka liikutaan niin, että tasapaino pysyy koko ajan hyvänä.

Tule mukaan kokeilemaan! Shizentai dojon harjoituksiin voi tulla milloin tahansa. Kokeneemmat harjoittelijat auttavat mielellään uusia pääsemään vauhtiin.

 "Ki" (kalligrafia: Ai Takase)

"Ki" (kalligrafia: Ai Takase)


Aikidon historiaa

Morihei Ueshiba (1883-1969) kehitti Aikidon vanhojen japanilaisten taistelulajien (erityisesti daitoryu aikijujutsun) pohjalta moderniksi budolajiksi. Aikidon keskeinen idea on olla poissa hyökkäyksen tieltä, ja ihannetilanne onkin se, että hyökkäystä ei edes tule. Aikidossa ei myöskään ole kilpailua – toisen voittamisen sijaan pyritään oman mielen ja kehon kehittämiseen. > Lisää aikidosta yleisesti Suomessa (Aikidoliitto)

Ki-aikido erottautui aikidon päälinjasta (Aikikai) 1970-luvulla, kun silloinen Aikikain pääopettaja Koichi Tohei (1920-2011) perusti oman koulukuntansa. Ki-aikidossa kiinnitetään erityistä huomiota mielen ja kehon yhteistoimintaan, mihin on kehitetty erityisiä harjoitteita. > Lisää ki-aikidosta Suomeksi

Euroopan ki-aikidon pääopettajana on 1980-luvun alusta toiminut Kenjiro Yoshigasaki, joka on kehittänyt tyyliä edelleen ja perustanut kymmenisen vuotta sitten eurooppalaisen ki-aikidon kattojärjestön. Suomessa järjestön edustajana vierailee nykyisin tanskalainen Michael Holm. > Lisätietoja

Suomeen ki-aikidoharjoittelun vakiinnutti Rainer Varis, joka perusti Suomen Ki-Aikido Yhdistyksen ja Suomen Ki-Liiton.

Shizentai dojolla ki-aikidon harjoittelu alkoi vuonna 2003.


Ajankohtaista

* Ki-aikidon peruskurssi Helsingissä alk. tiistaina 18.9. Harjoitukset TI ja PE klo 18.00-19.00. Kesto lokakuun loppuun. Hinta 60 €. 

* Shizentain ja Ki no Kenkyukai Finlandin yhteistreenit Shizentain dojolla joka kuukauden ensimmäinen perjantai klo 18.00-19.30.


Harjoitusajat

Ti 18:00-19:30 ohjattu
To 19:00-20:30 sopimuksen mukaan
Pe 18:00-19:30 ohjattu
Su 14:00-15:30 sopimuksen mukaan

Yhteydenotot

Esa Lilja, 2. dan
esa.lilja(ät)gmail.com
+358 40 729 3948

Jukka Jokela, 1. kyu jukka.jokela(ät)gmail.com
+358 50 346 7317

Maksut

  • Kuukausimaksu 40 € (eläkeläiset, opiskelijat, työttömät 30 €)

  • Kertamaksu 10 € (vierailu 0 €)

Harjoitusmaksut Shizentain tilille:      FI53 1011 3000 2528 32
Viitenumero: 1973 

Smartum-liikuntasetelit käyvät maksuvälineenä.

VMA:n jäsenmaksu 5 €/vuosi         VMA:n tilille: FI63 5720 9920 1342 19  Viitenumero: 1902

Muista käyttää viitenumeroa! Viitenumerottomista maksuista aiheutuu seuralle turhia lisäkustannuksia.


Harjoituspuvut ym. varusteet: